¿Qué está pasando esta semana?
El parto puede ocurrir en cualquier momento. El bebé está completamente formado y solo gana peso.
Desarrollo del bebé
El bebé mide unos 48 cm y pesa unos 2.800 gramos.
¡Es del tamaño de una calabaza gigante!
Todos sus órganos están listos para funcionar fuera del útero.
Tip destacado
El parto puede empezar en cualquier momento.
Alimentación recomendada para la madre
Incluye fibra y líquidos:
- Primavera/verano: sandía, pepino, tomate.
- Otoño/invierno: calabaza, pera, sopa de verduras.
Salud mental y emocional
La espera puede generar ansiedad. Busca apoyo y mantén la calma.
Frase para conectar con tu bebé
“Estamos listos para nuestro primer encuentro.”
Actividad para conectar con tu bebé
Prepara la maleta del hospital juntos.
Recurso recomendado
- Libro: “Nueve meses de espera”.
- App: “Mi embarazo semana a semana”.
- Podcast: “Mamá primeriza”.
Preguntas frecuentes
¿Qué hago si rompo aguas pero no tengo contracciones?
Acude al hospital para valoración, aunque no tengas dolor.
¿Es normal que el bebé se mueva menos al final?
Puede moverse diferente por falta de espacio, pero debe seguir activo. Si dudas, consulta.
¿Puedo bañarme en la piscina o la playa?
Sí, si no has roto aguas y no hay contraindicaciones médicas.
